Прокрастинация это... "Блин! Надо же еще алгебру делать! Хм.. Ну и ладно сделаю завтра. Или может вообще не делать? Ну тогда мне поставят двойку. Ну и ладно! Что уж, одной больше, одной меньше. Все равно не успею!" Может кто-то узнал себя? Или бывал в похожих ситуациях? Наверняка вы хотя бы раз рассуждали подобным образом и понимали, что вы можете это сделать, но что то вам не дает. Такое может быть везде! Отчет на работе, уборка по дому, чтение необходимой литературы и просто мелкие дела, которые по сути имеют для вас больше значение...
Поговорим немного о том, где же пропадают все наши цели, мечты и победы. Куда же их затягивает это магическое слово: завтра. А самое главное какие причины могут быть у нашей привычки «откладывать все дела на потом». Психологический термин, который описывает это явление - прокрастинация. И нет, это совсем не лень, а вполне себе серьезная психологическая проблема. Давайте немного подробнее рассмотрим причины появления прокрастинации: 1. Отсутствие понимания Если вы не совсем понимаете, как выполнить...