1 месяц назад
Что значит «прокрастинация», в чем ее польза и как ее победить
Прокрастинацию многие путают с обыкновенной ленью. Даже сами прокрастинаторы, до того, как узнают, что они вовсе не лентяи, мучаются от своей неспособности взять и сделать нужные дела прямо здесь и сейчас. Сегодня мы рассмотрим, что же это такое на самом деле — прокрастинация, узнаем, чем она отличается от лени, как ее побороть и нужно ли это делать. Дословно слово «прокрастинация» можно перевести с латыни как pro — «вместо» и crastinus — «завтрашний». Иными словами, прокрастинация — это когда вы...
Что такое прокрастинация и как ее преодолеть?
Поговорим немного о том, где же пропадают все наши цели, мечты и победы. Куда же их затягивает это магическое слово: завтра. А самое главное какие причины могут быть у нашей привычки «откладывать все дела на потом». Психологический термин, который описывает это явление - прокрастинация. И нет, это совсем не лень, а вполне себе серьезная психологическая проблема. Давайте немного подробнее рассмотрим причины появления прокрастинации: 1. Отсутствие понимания Если вы не совсем понимаете, как выполнить...