К этому времени я перепробовала такие виды спорта как бег, волейбол, плавание и даже борьба. Поэтому, когда коллега позвала меня на фитнес, я сомневалась, что открою там для себя что-то новое. Однако, к моему удивлению, уже первое занятие перевернуло мое понимание о спорте и физкультуре в целом. Мы выбрали для себя степ-аэробику. Эта разновидность фитнеса предполагает занятия со степ-платформой, используя шаги и подскоки. Через месяц тренировок я выделила для себя 3 значимых плюса, помогающих поддерживать мой организм в тонусе...

Сленг- это слово в кратком (в сокращенном) виде. Вы заметите что в нашем посте имеется сленги, давайте узнать что это значит авиационные сленги .... БП - бортпроводник, ПРОВОДА, да да, именно они - проводники)) КАСАЛЕТКА -Именно так называется алюминиевый контейнер, в котором бортпроводники подают еду в рейсе:) ПАКС (Происходит от английского сокращения PAX (passenger) ) - пассажир. УМКА (От английского - unaccompanied minor (UM).) - ребёнок, который летит без сопровождения. ТРОЙКА - это...