Этот материал посвящен холестерину. О том, что он бывает плохим и хорошим, многие слышали, но что это означает? Какие другие липиды нужно контролировать, и почему дело не только в питании? Ответы на эти вопросы узнала медицинский обозреватель НГС Мария Тищенко. Что такое холестерин Холестерин — это жироподобное вещество, которое организм вырабатывает самостоятельно, а также получает с пищей. Он является незаменимым строительным материалом для всех клеточных мембран. Холестерин также используется при синтезе гормонов коры надпочечников, половых гормонов, витамина D...

Если не углубляться в тонкости биохимии, то холестерин – это жировые молекулы, упакованные в оболочку из белка. Такие «пирожки с начинкой» называются липопротеинами. Липо- означает жир, протеин – белок. Это капсулы, которые путешествуют по кровотоку, проникая во все области организма. Холестерин (или холестерол, что то же самое) на 80% производится печенью, остальные 20% поступают с пищей. Эти жировые молекулы, а точнее жировые спирты, жизненно важны для организма. Для чего нужен холестерин? Кстати, «холе» означает желчь...

Что нужно знать? Каковы нормальные уровни? Как поднять хороший холестерин и снизить плохой холестерин? Холестерин — одно из тех слов, которые мы все знаем, но на самом деле не знаем … понимаете? Вы, наверное, слышали о хорошем и плохом холестерине, а также о высоком и низком холестерине, но вы, возможно, не совсем уверены, что на самом деле означают эти термины, когда речь идет о вашем здоровье. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП), иногда называемые «плохим холестерином», вызывают накопление жировых отложений в артериях...

Все мы точно знаем, что повышенный холестерин в крови выше 5,6 ммоль/л -это плохо. Однако смотреть только общий холестерин малоинформативно, потому что он отображает весь холестерин в крови, который состоит из нескольких фракций...