Для многих плакать=жалеть себя, поэтому желание пролить слезы всеми усилиями подавляется. Давайте разбираться, так ли это, и зачем нам нужна способность плакать🥲 Фото для иллюстрации У слез следующие функции: 1) разрядка - психофизиологическая реакция на стрессовые, сложные для психики ситуации, когда невозможно ни "бить", ни "бежать"; 2) обезбаливание - во время плача в организме выработываются природные анальгетики; 3) манипуляция - вызвать жалость к себе и вынудить окружающих плясать под свою...

Наши предки умели справляться с моментами перехода (переезд, свадьба, смерть и т.д.). Это тот инструмент, который каждый может взять себе из прошлого, вне зависимости от страны происхождения. Где-то сохранили его в быту (в нигерийском общежитии девушки-студентки до сих пор собираются на плачи, если подруга выходит замуж и звучат они ровно как и русские). В психотерапии есть такой инструмент, когда человек выбирает определённый промежуток времени, когда он усиленно проживает тревожащие его чувства...