1 день назад
– Что значит купить еды для твоих родственников? – удивилась жена и посмотрела на свой пустой холодильник
– Лен, ну что ты начинаешь, – Сергей отмахнулся, не отрываясь от телефона. – Они же всего на два дня. Просто купи что-нибудь в магазине, я тебе потом деньги отдам. Елена стояла посреди кухни, всё ещё в домашнем халате, и чувствовала, как внутри поднимается привычная волна раздражения. Холодильник был почти пуст: вчера она специально не пошла в магазин, потому что планировала сегодня спокойно всё закупить на неделю вперёд. Для них двоих. А теперь получается – для целой оравы. – Сергей, – она старалась говорить спокойно, хотя голос уже дрожал...
Что значит, когда вы откладываете всё подряд: психосоматика прокрастинации как язык внутреннего кризиса
Как же странно иногда ведет себя наше тело, когда приближается срок сдачи важного проекта? Вдруг начинает чесаться нос, появляется неотвязное желание мыть посуду, полировать зеркала, обновлять приложение с рецептами, читать комментарии под чужим видео… Всё, что угодно, только не делать то самое, от чего внутренне выворачивает? Я тоже очень долго считала прокрастинацию злейшим врагом и пыталась с ней бороться. Честно: я десятки раз ругала себя за очередную «бессмысленную» прокрутку ленты, обещала устроить себе день тотальной продуктивности, строила расписания до минуты...