Вы часто встречаете фразы типа: - отпустите страх - отпустите контроль - отпустите прошлое - отпустите привязанности… Однако, многим не понятно, что значит отпустить и зачем это надо. Попробуем разобраться. * Мы часто цепляемся за имущество, как будто это наша жизнь. * Мы цепляемся за людей, которыми мы, как нам казалось, обладали когда-то. * Мы цепляемся за прошлое и не можем жить в настоящем. * Мы цепляемся за страх - неизвестно, что там будет, вдруг неприятности - и это оправдывает наше бездействие...

Что такое "проработка"? Говорят "Нужно проработать это", но что же такое "проработать? Осознать - это значит проработать, или нет? Может быть проработать - это сделать какую-то технику? Сделала технику на сепарацию - значит проработала отношения с мамой или папой? Разберемся подробнее в этой статье Итак. Первое это ЧТО мы прорабатываем и РАДИ ЧЕГО. У каждого человека есть жизненный сценарий, который он "пишет" от момента рождения до возраста 6-7 лет. Этот сценарий находится в бессознательном,...

Знаете, прощение — это такая штука, о которой все говорят, но мало кто реально понимает, как она работает «под капотом». Кажется, ну чего проще: забудь обиду и живи дальше. Но на деле, когда тебя зацепили за живое, это превращается в целую внутреннюю войну. Честно говоря, многие путают прощение с покорностью или, что еще хуже, с амнезией. Мол, если я простил, значит, должен снова пустить человека в свою жизнь и делать вид, будто ничего не произошло. Да ничего подобного! Простить — это не значит выписать индульгенцию на повторный свинский поступок. Скорее, это про то, чтобы разжать кулаки. Держать обиду — это всё равно что пить яд в надежде, что станет плохо твоему врагу...