Тонкости правильного массажа
ОБЩИЙ МАССАЖ...О ЧЕМ ЭТО?
Основной целью общего массажа является интенсивное воздействие на мышечный каркас, что достигается с помощью поочередного сокращения и расслабления мышц. Одновременно с этим воздействию подвергаются кожа, органы, крово- и лимфоток, капилляры, сосуды. Вот почему при правильно исполненной технике массаж способен изменить работу органов и систем организма. Массаж всего тела, как и большинство других видов, выполняется курсами из 10-15 сеансов, позволяющих в полной мере получить эффект от процедуры....
Общий массаж
Общий массаж является самой распространенной и популярной процедурой, имеющей массу показаний. Общий массаж назначается как младенцам, так и пожилым людям независимо от пола, возраста, веса. Общий массаж можно сочетать с другими видами массажей, баней, ЛФК, физиотерапией. Положительное влияние общего массажа состоит в снижении уровня стресса и усталости, снятии болевых ощущений, повышении общего тонуса, стимуляции обмена веществ, снижении веса и объемов тела, пилинге кожи, снижении отеков, выведении шлаков и токсинов, облегчении засыпания, повышении настроения...