Я - объективно толстая. Много лишнего веса. По-хорошему бы мне бы килограмм двадцать бы оставить на этом жизненном пути, чтобы он был легче) Но... Но это нужно менять жизненный ритм, обмен веществ и... уклад жизни, что ли. Что я имею ввиду? Когда я работала на двух работах, я была худая, сорок второй размер, все дела. Когда я работала на двух работах и училась, я была худая. Даже не смотря на роды и ребёнка в анамнезе. Почему? Ну, во-первых, я была здоровее. Во-вторых, мне тупо было некогда поесть...

Как известно, в процессе жизнедеятельности любой живой организм постоянно обменивается с внешней средой, забирая внутрь необходимые вещества и выделяя тепло и продукты утилизации. Обмен веществ – основная функция организма, обеспечивающая возможность его существования. Практически всё, что определяет наше самочувствие, наш жизненный тонус, желание двигаться, созидать или наоборот, отдыхать и ничего не делать, сон и бодрствование, здоровье и болезнь, жажда новых впечатлений и стремление к теплу и...