Как известно, в процессе жизнедеятельности любой живой организм постоянно обменивается с внешней средой, забирая внутрь необходимые вещества и выделяя тепло и продукты утилизации. Обмен веществ – основная функция организма, обеспечивающая возможность его существования. Практически всё, что определяет наше самочувствие, наш жизненный тонус, желание двигаться, созидать или наоборот, отдыхать и ничего не делать, сон и бодрствование, здоровье и болезнь, жажда новых впечатлений и стремление к теплу и...

Метаболизм — это процесс обмена веществ в организме. Обмен веществ бывает 2 типов: энергетический (катаболизм) и пластический (анаболизм). Энергетический обмен подразумевает окисление (расщепление) веществ с выделением АТФ (энергии), а пластический, наоборот, — синтез веществ c затратой энергии АТФ. Так, к анаболизму относят: все матричные процессы, синтез жиров, углеводов. Исключение: Синтез АТФ — это катаболизм (!), потому что в результате их синтеза организм как бы получает потенциальную энергию...

Обмен веществ (или метаболизм) – это комплекс процессов, протекающих в каждой клетке организма. Они обеспечивают тело энергией для выполнения повседневных функций. На скорость метаболизма влияет множество факторов, включая генетику, возраст, пол, уровень физической активности и т.д. В целом, здоровый обмен веществ означает, что организм может должным образом поддерживать свои основные функции на клеточном уровне. В статье я расскажу о признаках хорошего обмена веществ. Быстрый обмен веществ Очень часто быстрый обмен веществ используется как синоним здорового или хорошего обмена веществ...