Что такое обида, из чего она состоит и как от её избавиться?
Что такое обида в психологии простыми словами?
Обида это реакция психики на события, которые по мнению индивида являются несправедливыми и не оправдывают его ожиданий. Ситуация при которой человек рассчитывал на определённые действия со стороны окружающих, но столкнулся с отказом. В результате возникает ощущение умышленного причинения вреда, человек не сделал то, что по вашему мнению обязан был сделать. Все чувства и эмоции, которые вы испытываете в такие моменты, называются одним словом - обида. Поговорка "на обиженных воду возят" возникла во время правления Петра 1...
Признаки того, что обиды застряли в теле: примеры и пути к освобождению
Обиды — это не просто мимолётные эмоции, которые проходят со временем. Иногда они остаются с нами надолго, словно невидимый груз, который мы носим внутри. Эти обиды могут буквально "застревать" в нашем теле, влияя на наше физическое и эмоциональное состояние. Как же понять, что обида поселилась в вашем теле? Давайте разберёмся в этом более подробно. Когда мы испытываем сильные эмоции, такие как обида, наш организм реагирует на них не только на уровне психики, но и на уровне тела. Это связано с тем,...