Дорогие подписчики. На нашем канале есть видео посвященное антропометрии пловцов. Но многие любят читать, эта статья для вас. Здесь будет информация, подкрепленная сравнительными характеристиками пловцов высокой квалификации. Олимпийских призеров. Приятного чтения‼️ Из всех видов спорта при отборе используются различные тесты на определение пригодности того или иного спортсмена к какому-либо виду спорта. В плавании при отборе особо учитываются антропометрические показатели или, как их еще называют, тотальные размеры тела (вес, рост, длина и окружность конечностей, окружность грудной клетки)...

Широкие плечи — желанная цель для большинства мужчин. Они придают видимость силы и мужества. Но к сожалению многие атлеты попусту тратят своё время при тренировке плеч. И вот почему. Ширина плеч определяется прежде всего генетикой, количеством мышечных волокон II типа, тренировками, гормонами и тд. Человек, которые имеет не лучшее соотношение вышеперечисленных факторов должен подходить к тренировочному процессу по-особенному. Если вы заметили, что от тяжелого жима вверх не увеличивается объем ваших плеч, а все остальные мышцы прогрессируют...