Отёчность ног — это распространённый симптом, который многие считают временным неудобством, связанным с усталостью или жаркой погодой. Однако врачи предупреждают, что отёки могут быть тревожным сигналом серьёзных заболеваний, включая сердечную недостаточность, болезни почек, тромбоз и даже рак. По данным Всемирной организации здравоохранения, сердечно-сосудистые заболевания уносят 17,9 миллиона жизней ежегодно, а хроническая венозная недостаточность поражает до 20% взрослого населения. После 40...

Ногти — это не просто часть внешнего вида, но и важный индикатор здоровья, который может сигнализировать о скрытых проблемах в организме. По данным Всемирной организации здравоохранения, хронические заболевания, такие как болезни сердца, печени, лёгких и почек, ежегодно уносят миллионы жизней, а многие из них можно выявить на ранних стадиях, обратив внимание на изменения ногтей. После 40 лет риск таких патологий возрастает, особенно при неправильном питании, стрессе, курении или хронических заболеваниях...