🛏 Что значит ОСОЗНАННЫЙ СОН. Роль сновидений, глубины и качества сна в здоровье и старении мозга.
Nice&Easy
Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения. Эксперт телеканала «Доктор». Автор бестселлеров «Осознанное питание», «Осознанная кулинария», «15 шагов к ментальному и физическому здоровью». Заявление о регистрации в РКН № 4778951530
Канал · 465,8 тыс
Конспект интервью с врачом-эндокринологом, диетологом, кандидатом медицинских наук Е. В. Александровой. 2 часть.
5 важных рекомендаций для профилактики варикозного расширения вен: 7 полезных продуктов и общая стратегия для защиты сосудов
03.11.2024. Чем заесть тревожность? Полезные практики и идеи для снижения хронического беспокойства.