Витамин D3 — один из четырёх ежедневно необходимых жирорастворимых витаминов. Его популярность выросла за последние годы в связи с пандемией Covid-19. Ведутся дебаты по поводу необходимости приёма, дозы и длительности. Нужно ли принимать витамин D3? Кому, зачем и сколько, разберем в статье. D3 — необычный витамин. Для чего он нужен организму: Перечислять, для чего необходимо принимать витамин D3 в достаточном количестве, можно долго. Рецепторы к физиологически активному метаболиту витамина есть почти у всех клеток, значит, он в обязательном порядке, нужен для всех органов и систем...

Нередко ко мне на прием приходят женщины, уверенные, что они в климаксе. Но при обследовании выясняется, что это совершенно не так - женщина находится в условиях дефицита гормонов. У нее и правда не работают яичники, но не из-за истощения, а в связи с действием каких-то факторов. ☝И если эти факторы своевременно выявить и устранить, то яичники возобновят свою функцию и еще прекрасно поработают. Проблема в том, что своевременно и грамотно такие проблемы решаются не всегда. В большинстве случаев...