959 читали · 7 месяцев назад
Как улыбнуться искренне, даже когда не хочется: секретный прием от телеведущей со стажем
Искренняя улыбка способна открыть любые двери и расположить к вам кого угодно. Но что делать, если совсем не хочется улыбаться, а нужно произвести хорошее впечатление? Сейчас раскрою свой проверенный способ, которым пользуюсь уже 20 лет работы в кадре. Читайте до конца и узнаете, как научиться улыбаться по-настоящему в любой ситуации! 1. В чем разница между искренней и фальшивой улыбкой Искренняя улыбка задействует все мышцы лица. Глаза слегка прищуриваются, вокруг них собираются характерные морщинки...
94,6 тыс читали · 5 лет назад
Почему мы редко улыбаемся? И правильно делаем
Улыбаться полезно, так говорят и пишут. Улыбка, даже насильственная, притворная, способна поднять настроение. И окружающим больше нравятся улыбающиеся люди. Так легче устанавливать контакты и находить друзей. Улыбнитесь, когда вам грустно - и грусть пройдёт! Это не совсем так. Сейчас ученые установили, что нет никакой обратной связи между изображением веселья и улучшением состояния. Наоборот, перейдя в режим «ручного управления», вы истратите последние крохи защитной энергии. Принудительная улыбка ничего не даст, а силы эта гримаса заберёт...