Причиной любых недугов организма являются те или иные психологические проблемы. Головные боли не являются исключением. Но пока вы ищите причину их возникновения, есть один метод, который поможет утихомирить последствия, то есть саму боль В этом вам поможет специальная мудра. Мудры - это такие жесты, составленные из пальцев рук. Они пришли к нам из древнего востока...

Одышка - это симптом заболевания, которое сопровождается кислородным голоданием организма и при этом возникают частые дыхательные движения. Это происходит потому, что уровень кислорода в крови снижается и он не достаточно поступает к органам и тканям организма (состояние гипоксии) и в компенсацию этому возникает учащение дыхания – одышка. Частота дыхания больше 18-20 в 1 минуту – это учащенное дыхание. Посчитать несложно: возьмите секундомер, посчитайте количество непроизвольных вдохов за 30 секунд и умножьте на 2...