ПУЛЬС: норма, отклонения и КАК ПРАВИЛЬНО ИЗМЕРЯТЬ
Измеряем пульс: норма и отклонения
Если спросить у обычного человека, не связанного с медициной, что он знает о пульсе, то его ответ будет, скорее всего, немногословен. Многие уверенно покажут запястье и даже продемонстрируют, как измерить пульс. Некоторые вспомнят принятые нормы, усвоенные со школы. Но для чего выполняются такие замеры? Какова норма пульса и о чем может сказать отклонение? Пульс – о чем говорят удары? Пульс – это важнейший показатель, который возникает в результате ритмических колебаний сосудов, вызванных сокращением сердца...
Мифы о пульсе для жиросжигания. Что делать если уже от бега не удается худеть дальше?
❓Встал человек на беговую дорожку, выпил стимуляторов типо гуараны, пульс высокий, но жир не горит. Жир же горит от пульса? Я делаю Фулл боди и круговую, но масса почему то не растет. Велосипед и бег это...