Когда все достало и кажется что больше нет сил - хочется на всё махнуть рукой. И это не просто слово. Мы часто слышим совет от других, когда люди предлагают махнуть на проблему рукой. Понятие махнуть рукой во многих умах ассоциируется с понятием сброса напряжения. Это возможно некая внутренняя способность организма. дело в том, что расслабление рук оказывает расслабляющий эффект на всё тело. Мах рукой, как сброс напряжения Можно даже выполнять это упражнение как специальную практику. Встаньте и примите естественное положение туловища, в котором сохраняете осанку...

Алексей резко поставил кружку на стол, расплескав кофе. Капли горячей жидкости попали ему на руку, но он даже не поморщился — злость была сильнее боли. — Лена, мы же договаривались! — голос его дрожал от едва сдерживаемого раздражения. — Ты сказала, что мама приедет на две недели максимум! Елена стояла у окна, повернувшись к мужу спиной. Ее плечи напряглись под тонким домашним халатом. — Планы изменились, — тихо произнесла она, не оборачиваясь. — Мама продала квартиру. Денег хватит только на комнату в общежитии для студентов...