Горы это среда к которой человеку необходимо приспосабливаться. Рассказываем: Что происходит с нашим организмом на высоте. К каким проявлениям горной болезни нужно быть готовым. Как избежать негативного влияния высоты на наше здоровье. Более 70% восходителей на Килиманджаро страдают от проявлений острой горной болезни. Причина тому слишком быстрый набор высоты, альпинисты достигают вершины уже на пятый день. За столь короткое время они поднимаются более чем на 4000м. С медицинской точки зрения для...

В далёкой Горной Оке мне удалось побывать дважды: зимой и летом. Обе поездки дополнили друг друга и позволили создать цельную картину этого замечательного и в то же время загадочного края. Но почему Ока — Горная? Ведь для жителей Центральной России название Ока принадлежит всем известной равнинной реке, впадающей в Волгу. Оказывается, река Ока есть и на юге Сибири, в Восточном Саяне. И кроме русского названия у неё есть бурятское — Аха, что значит "брат". А Горной Окой называют целый район, о котором мы сегодня и расскажем в рубрике "Незнаменитые достопримечательности"...