Контрпродуктивные действия - зачем? Часть 1 Каждый из нас живёт так, как он привык, совершает действия, думает и принимает решения основываясь на своем опыте и убеждениях. Так вот, контрпродуктивные действия позволяют расширять границы и показывать, что жить, думать и делать, оказывается, можно по-другому. Во первых, совершая контрпродуктивные действия вероятнее всего ты будешь испытывать дискомфорт, потому что ты так никогда не делал. Во вторых, тебя вообще никто не поймет и мало кто поддержит. Во третьих, будет огромное желание, сделать СТОП и вернуться обратно. Но совершая эти поступки, ты получишь свой уникальный опыт, и сможешь определить, что на самом деле для тебя ценно и как ты хочешь жить по-настоящему. Я не ел 48 часов, а потом не занимался спортом 15 дней. Я понял, что так жить можно, многие так даже живут, для многих это НОРМА. Они так привыкли. Хотел бы я так жить, очевидно НЕТ. Я понял, что в какие-то дни, я могу не заниматься спортом, и решать задачи по важнее (если не хватает времени) и не грызть себя за это. Я понял, что если что-то случится, то я смогу выжить и без еды. Но самое главное, для себя я решил, что лучше я буду сытым, иметь классную физическую форму и кучу энергии от занятий спортом, чем валяться на диване как амеба, и чувствовать слабость во всем организме.