6,5K подписчиков
91,4K подписчиков
Друзья! Скоро новогодние застолья. Меня всегда, как психолога, интересовала тема зависимости от алкоголя и психоактивных веществ. Если брать во внимание личный скромный опыт, то в моей жизни всплывала тема шампанского, раньше мне нравился этот весёлый напиток, но в какой-то момент надоел и всё. Наблюдение за другими людьми подсказывает, что не со всеми так бывает. Сразу договоримся о терминах, внутренний мир человека, буду называть душой, духовной составляющей.
Давайте порассуждаем. Когда люди употребляют психоактивные вещества, алкоголь, в том числе, явно привлекает не их вкус...
5,6K подписчиков
Сам по себе алкоголь не является источником радости, он лишь дает возможность временно растормозить себя при высоком уровне стресса.
Одна из основных причин зависимости это постоянно перевозбужденный ум, который все контролирует и анализирует. В начале трезвости это связано с остаточными процессами возбуждения мозга вследствие нарушения ГАМК отвечающей за процессы торможения.
Если какая-то система постоянно перегревается, она будет нуждаться в перезагрузке и отдыхе.
Понимая процессы мы сами можем вызывать у себя нужные состояния...