Коллаген — это основной белок соединительных тканей в организме человека и животных, который играет ключевую роль в поддержании структуры и прочности кожи, суставов, костей и других тканей. Существует несколько типов коллагена, но наиболее распространенными являются коллаген I, II и III типов. Каждый из них имеет свои уникальные свойства и функции. Коллаген I типа Коллаген I типа является наиболее распространенным типом коллагена в организме. Он составляет около 90% всего коллагена в коже, а также присутствует в костях, сухожилиях и связках...

Всем привет! Смотрю я, далеко "уплыли" по течению канала материалы про коллаген, снова много вопросов - надо принимать или нет, где брать, заменит ли его желатин, какой лучше для кожи, а какой - для суставов и т.д. Давайте пройдемся по коллагену. Что такое коллаген? Это так называемый "сложный белок", состоящий из 19 аминокислот. По виду это 3 цепочки, закрученные в плотную спираль. В каждой - более 1400 аминокислот. Именно такая форма туго скрученных между собой фибрилл и позволяет коллагену...