Доброго всем вам дня, милые дамы! Текущий Марафон снижения веса носит название "Здоровый ЖКТ - стройная фигура". О том, КАК работа ЖКТ влияет на похудение - ряд предыдущих статей как здесь, на Дзене, так и на моём авторском сайте. Сегодня я в преддверии того, как мы с вами будем формировать здоровое меню для ЖКТ, а конкретно - для микробиома кишечника, я приведу личный пример того, как химические препараты могут влиять на его работу. Будут меню и для желудка с разной кислотностью - не спешите, дамы, хорошо? Всё разберём по порядку и в своё время...