Рассказываем, какую пользу приносят жалобы, каким образом с ними работать и как сделать их эффективнее с помощью советов психотерапевта Уитни Гудман из книги «Токсичный позитив». Что значит жаловаться и почему это полезно Человек всегда прибегал к такому способу выражения переживаний, как жалоба. Это первый этап на пути решения проблем. С помощью жалоб мы переживаем неприятные эмоции, например злость или грусть. Причины могут быть разные: человеку хочется рассказать о столкновении с жизненными трудностями,...

Пишет читательница: "Можно ли жаловаться мужчине или это убивает романтику и портит отношения? Часто читаю об этом у разных блогеров. Они правы?" Мой ответ: А что значит - "жаловаться"?  Да, есть люди, у кого вечно 33 несчастья, и они говорят только о своих  проблемах. От таких многие держатся подальше. Но и на этот товар есть свой купец - махровые "спасатели", которые общением с "нытиками" закрывают свои эмоциональные нужды. У таких созависимых пар - своя"романтика". А что значит - "жаловаться"?  Да, есть люди, у кого вечно 33 несчастья, и они говорят только о своих  проблемах...