Ваш вес был важен с момента вашего рождения. Может быть, вы даже знаете, каков был ваш вес при рождении. Большинство новорожденных весят от 6 до 9 фунтов, но некоторые могут весить больше, а некоторые меньше. Но очень быстро ребенок набирает вес, и все этому рады, потому что это означает, что ребенок становится больше и сильнее. Когда вы становитесь старше, ваш вес все еще важен. Это то, что ваши родители и доктор, вероятно, будут следить. Когда вы идете на обследование, врач часто записывает ваш рост и вес и сравнивает его с тем, что было в последний раз, когда вы пришли...

Избыточный вес становится проблемой все большего количества людей. С такой проблемой сталкиваются и женщины, и мужчины. Тенденция заставляет тревожиться, ведь дополнительные килограммы приносят организму человека огромный вред. В чем причина избыточного веса Ученые не отрицают влияние генетических факторов на набор лишнего веса. Действительно, человек, имеющий полных близких родственников, сам может не отличаться стройностью. Но генетика не всегда играет решающую роль в наборе веса. Наиболее частой причиной является то, что человек тратит меньше, чем получает...