ПОЛЬЗА ХУРМА || ПОЛЬЗА И ВРЕД ХУРМЫ Хурма: польза и вред для организма человека #хурма #полезна
Хурма: польза и вред для здоровья
КОМУ НУЖНО ЕСТЬ ХУРМУ, А КОМУ НЕ СТОИТ — РАЗБИРАЕМСЯ ВМЕСТЕ С ДИЕТОЛОГОМ Хурма — плод нескольких видов деревьев семейства эбеновых. А если точнее, то хурмой называются ягоды этих растений. Яркие, сочные, вкусные, нагло рыжие — настоящее лакомство и наш главный антидепрессант в самую слякотную и темную пору года, когда световой день убывает на глазах. Недаром с латыни хурма переводится как «сердечное яблоко». Но только ли пользу несет хурма нашему организму? И для кого эти плоды могут стать ягодами раздора и ухудшить самочувствие? Специальное для Eda...
Хурма: польза и вред, калорийность, стоит ли есть каждый день
Замечательный плод — хурма. Сладкий, сочный, радующий глаз. То, что нужно для ненастной осени и холодной зимы. Плюс хурма очень полезна. Разбираемся, как именно хурма может помочь организму, кому от нее стоит отказаться (и в каких случаях) и как выбрать в магазине самый вкусный плод. Какие сорта самые популярные и когда их сезон Первая хурма появляется в сентябре — и с этого момента фруктом можно наслаждаться еще 3–4 месяца, вплоть до Нового года и зимних каникул. Пик сезона этого плода приходится на ноябрь — до прилавков доезжают самые интересные и вкусные сорта...