Если постоянно хочется спать — это не просто усталость
Каждый из нас временами сталкивается с недосыпом. После тяжелой недели на работе или бессонной ночи желание прилечь днем абсолютно естественно. Но что делать, если полноценные 8 часов сна не приносят облегчения, а непреодолимая сонливость преследует изо дня в день? Многие списывают это на весенний авитаминоз, стресс или плотный график. Однако сомнологи и терапевты предупреждают: постоянное желание спать — это не просто каприз организма или черта характера, а важный сигнал о том, что внутри происходят серьезные сбои...