Харассмент — термин, который часто мелькает в новостных заголовках. Однако, что стоит за этим сложным словом? Давайте разбираться вместе. Харассмент — это форма дискриминации или насилия. Обычно так называют нежелательное, уничижительное или угрожающее поведение, направленное на какое-либо лицо. Существует множество форм харассмента. Он может быть связан с полом, возрастом, национальностью и другими признаками. Харассмент может проявляться в словах, жестах, действиях или даже внимании. Например, непристойные замечания на рабочем месте или в интернете...

Знаете ли вы, что храп отнимает у человека около 2 часов сна? Ведь «храпящий» часто просыпается из-за задержек дыхания, а его вторая половинка или родственники — от раздражающего звука. Рассказываем, из-за чего возникает храп и даём несколько советов, которые помогут избавиться от него или ослабить проблему! Во время сна наши мышцы расслабляются, и ткани гортани тоже. Это приводит к тому, что просвет глотки сужается. Так воздух с трудом проходит через дыхательные пути, из-за чего горло начинает вибрировать и издавать звуки храпа...