Поддержка и фрустрация - два приема, которые использует психолог в практике. И именно их баланс дает хороший эффект для терапии клиента. Этот баланс может быть разный – "30 на 70", "80 на 20", "50 на 50", все зависит от того, какая ситуация в ходе работы с клиентом, насколько сложился контакт психолога с клиентом, является ли он доверительным, устойчивым, какова сама личность клиента и другое. Поддержка заключается уже в том, что мы разделяем с клиентом время, мы видим клиента, слушаем, разделяем бытие клиента, выдерживаем эмоции клиента...

Фрустрация может стать драйвером для новых достижений, а может довести до депрессии. Разбираемся, что это за состояние, из-за чего оно возникает и как на него реагировать. Что такое фрустрация Фрустрация (от лат. frustratio — обман, тщетное ожидание) — психическое состояние, вызванное неуспехом в удовлетворении потребности, желания. Это состояние возникает в ситуациях, когда удовлетворение потребности наталкивается на непреодолимые или трудно преодолимые препятствия. Обычно состояние фрустрации сопровождается отрицательными переживаниями: разочарованием, раздражением, тревогой, отчаянием...