Сегодня эта фраза звучит с подмигиванием и иронией. Её бросают в ответ на слишком откровенные подробности чужой личной жизни, сомневаясь: а был ли свидетель при этом на самом деле? Но почему именно «держать свечку»? За безобидной идиомой скрывается тёмная, доэлектрическая реальность, где интимная жизнь редко была полностью приватной. Свадебный надзор На Руси первая брачная ночь была не только личным делом молодых, но и важным социальным актом. От неё зависела честь семьи: нужно было подтвердить и девичью невинность невесты, и состоятельность жениха...

Этот вопрос звучит просто — но на практике почти всегда упирается в внутренний конфликт. Потому что «быть собой» многие путают либо с эгоизмом («делать что хочу»), либо с идеалом («стать правильным собой»). Если говорить точнее, быть собой — это принять реальность себя без идеализации, без требований и условий: «я буду нормальным, когда…», «я стану собой, когда достигну…». Одна из причин, почему это так трудно, — мы часто живём не из своих чувств и желаний, а из установок. Они могут быть очень убедительными: «надо стараться», «нельзя расслабляться», «сначала заслужи»...