Навязчивый страх упустить что-то важное или выгодное загоняет в ловушку людей, склонных к тревожности. Хорошая новость — все в ваших руках, можно обойтись без психотерапии. Плохая — FOMO слабо изучен, поскольку стал распространяться недавно. Единых правил по преодолению нет, но стоит прислушаться к экспертным советам из статьи. Страх пропустить информацию FOMO — сокращение от английского “Fear of Missing Out”, значит постоянный страх пропустить что-то важное, выпасть из актуальной повестки. Например, едете вы за городом и попадаете в зону без интернета...

Почему у человека появляется FOMO? Виноваты соцсети, маркетологи, человеческий мозг? Вы будете правы во всех трех случаях, так как каждый из факторов вносит свой вклад в переживание этого состояния, помимо этого – они еще и обуславливают друг друга. FOMO – дословно: страх упущенных возможностей, понятие введенное американским предпринимателем и писателем Патриком Макгиниссом. Автор говорит о феномене FOMO как о наиболее яркой характеристике современного цифрового социума, ну и сам себя иронично относит...