Девочки, вы когда-нибудь задумывались о том, что «эти дни» — особенные и важно знать, как их правильно проводить?💫
⠀
Почему это важно? Дело в том, что если женщина правильно проходит период менструации, то весь месяц до следующих «дней» она будет полна сил и энергии. И наоборот, если в «эти дни» она носилась как лошадь, энергии в течение месяца будет не хватать, будет усталость и дефицит сил.☹️
⠀
Итак, основные правила «этих дней»:
🌸максимальный отдых
🌸минимальное общение
🌸минимальное посещение...
В жизни каждой девочки наступает тот момент, когда ее жизнь кардинально меняется на до и после — мы говорим про появление первых месячных. Как объяснить дочери, какие изменения происходят в ее теле, и как с ними теперь гармонично жить? Мы, фонд «Солнечный город», сейчас расскажем об этом просто и полезно. Недостаточно лишь сказать, что несколько дней в месяц у девочки будут менструальные выделения, дать несколько наставлений по средствам гигиены и отправить разбираться со своим телом и гормонами дальше самой...