Ученые считают, что кошмарные сновидения — это продукт деятельности человеческого мозга. Неприятные эмоции и впечатления, испытываемые человеком, неразрешенные внутренние конфликты, обрабатываются мозгом, и нейтрализуются во сне при помощи ночных «фильмов ужасов». Тем самым мы получаем психологическую перезагрузку, избавляемся от излишней нервозности и стресса. В том случае, если кошмары с похожим сюжетом повторяются — мы получаем подсказку: на подсознательном уровне существует проблема, которую необходимо проработать...

Каждому из нас хотя бы раз в жизни снились кошмары. Интересно, что людям с разных концов планеты снятся сны со схожими сюжетами! Например, при исследовании 64% респондентов рассказали, что хотя бы раз видели во сне, как от кого-то убегают. И еще один факт — каждый день около 66 000 человек со всего мира проверяют интернет с вопросом «что значит, если снится выпадение зубов?». Невероятное совпадение? Так почему нам снятся одинаковые сны? И что они значат? Почему вообще нам снятся кошмары? Ну, тут масса предположений...