Невротические нарушения сна могут появиться в любом возрасте. Что делать, если по ночам они вас преследуют, «Абзацу» рассказали врачи. Жизнь взаймы Нарушения сна происходят у многих. В частности, им подвержены люди в периоды больших эмоциональных или физических нагрузок, а также те, чья работа связана с особой ответственностью. Такими выводами с «Абзацем» поделилась кандидат медицинских наук, врач-невролог Марина Аникина. «Человек лишается той глубины сна, в которой происходит синтез нейромедиаторов, наших энергетических ресурсов...

Сновидения посещают людей в ночное время, принося определенные послания. Однако иногда человек засыпает днем и видит грезу, причем в большинстве случаев более четкую и яркую. Пробуждаясь, он задается вопросом: что означает подобное послание? И насколько дневные сны информативнее ночных? Источники, занимающиеся изучением этого проявления подсознательной деятельности, дают интересные трактовки. ЗНАЧЕНИЕ ДНЕВНЫХ СНОВИДЕНИЙ Сны, пришедшие в дневные часы, запоминаются лучше и объясняются легче, чем их сумеречные собратья...