С психосоматической точки зрения проблемы с органами дыхания говорят о страхе или подсознательном нежелании дышать полной грудью во всех смыслах, т.е. жить. Согласно ГНМ, (упрощённо) алгоритм следующий. Когда у человека возникает вытесненный (неосознанный) конфликт с окружающей средой или страх смерти, тело решает его доступным для тела образом - начинает разрастаться ткань альвиол для увеличения объёма лёгких - "чтобы легче было дышать". Когда конфликт заканчивается, болезнетворные бактерии разлагают лишнюю ткань, возникает воспаление...

Правильно вообще не так. Вроде бы все просто: вдохнул–выдохнул. Но врачи, блогеры, тренеры то и дело говорят, что люди дышат неправильно и вообще делают это по-разному, например, мужчины дышат животом, а женщины – грудью. Давайте вместе разберемся, что доказательная медицина говорит о правильном дыхании. Обсудим, как правильно дышать в разных ситуациях, и что будет, если дышать неправильно. Как мы вообще дышим? Какие физиологические изменения происходят в организме при дыхании? Во время дыхания...