Что такое детоксикация организма? Рекомендации и примеры меню. Часть четвёртая.
Детоксикация или как вывести токсины
Процесс детоксикации предполагает удаление токсичных веществ из организма. Существует множество диет, обещающих полное очищение за несколько дней, которые действуют на протяжении десятилетий и основаны на различных методах. Несмотря на отсутствие научного подтверждения вывода токсинов из организма, многие люди отмечают улучшение своего самочувствия и повышение энергии во время и после таких диет. Вероятно, это связано с тем, что они отказываются от потребления обработанных пищевых продуктов. Важно...