Детокс организма: как усилить выведение токсинов
Детокс — модное слово, которым часто злоупотребляют. Но для массажиста и косметолога это не очередной маркетинговый трюк, а важная часть комплексного подхода к здоровью кожи и тела. В нашем организме ежесекундно идут сложные процессы, отвечающие за переработку и удаление ненужных веществ — так работают печень, почки, кожа и лимфатическая система. Если их ресурсы направлены правильно, человек не чувствует тяжести и апатии, кожа сияет, а отёки и воспаления остаются в прошлом. Однако современный темп жизни, стрессы, недостаток движения, перекусы “на бегу” и экология добавляют организму работы...
216 читали · 2 года назад
Детокс: основные виды, плюсы и минусы
Невероятно много шума сегодня вокруг такого раскрученного и популярного явления, как детокс. Осознанно размытая маркетологами грань между очищением организма и сбалансированным питанием ведёт людей буквально к массовому психозу. Обычному обывателю довольно сложно понять, что следует относить к детоксу, а что – к диете и рациону питания. Разумеется, в такой неразберихе в первую очередь заинтересованы разработчики новомодных детокс-программ. Программы должны продаваться и приносить прибыль. Но какой ценой? Давайте разбираться...