Средняя дельтовидная. Все мы знаем, как она влияет на наш внешний вид, делая наши плечи шире, сужая внешне талию, придавай атлетичный вид фигуре. По факту она является частью дельтовидной мышцы, одним из её пучков. И сегодня я подробно рассмотрю изолирующее упражнение - разведение гантелей в стороны. На мой взгляд, это одно из самых важных изолирующих упражнений, потому что средняя дельтовидная получает от базовых движений на плечи не слишком много нагрузки. Об этом говорит исследование электромиографии...

КАК ДЕЛЬТА И КУМУЛЯТИВНАЯ ДЕЛЬТА ПОМОГУТ В ДНЕВНОЙ ТОРГОВЛЕ? Термин Дельта (англ. Delta) вошел в обиход трейдеров в далеком 2002 году, когда был изобретен революционный график Футпринт (англ. Footprint chart). Толчком для этого послужило повсеместное распространение информационных технологий и интернета, затронувшее и сферу трейдинга. Именно тогда доступ к данным о реальных объемах торговли на бирже перестал быть привилегией узкого круга участников рынка, а метод VSA (англ. Volume Spread Analysis — анализ объема и спреда) получил широкое распространение в среде ритейл трейдеров...