Кто мы настоящие и что значит быть собой? Почему так важно прийти к себе, встретиться с собой, принять себя? Познай себя – этот призыв известен уже больше трёх тысяч лет. Но как это понять и почему это так важно? Есть очень знакомый всем термин – аутентичность. Это греческое слово, означающее – подлинность. Аутентичный человек – это настоящий человек без мусора защит и компенсаций. Таким образом, быть подлинным, настоящим – это значит быть самим собой, быть эмоционально развитым и осознанным. Изначально мы рождаемся самими собой – такие какие мы есть на самом деле...

Не знаю, как для вас, но для меня вопрос бытия сложный - он требует внимательного отношения к своим реакциям, истинным чувствам и мыслям.  При первом прочтении, даже сама формулировка вопроса может смущать, я же живу, значит, я есть. Я есть, но могу ли я быть? Быть - значит, контактировать с миром, жизнью, самостью, ценностями и данностями.  Вспомните ситуацию, когда вы теряли внутреннюю опору - были ли вы в тот момент?  Или выпадали из контакта с чем-то фундаментальным?  Для того, чтобы быть...