По отношению к телу наблюдается две крайности. Для большинства людей тело – это кумир, ради которого они и живут. Для его ублажения и удовлетворения всех его желаний и инстинктов. Противоположная тенденция встречается реже и характерна для разного рода сект. Что тело – это источник греха и соблазна и подлежит разного рода «умерщвлению». Не исключая и буквального. Однако в святоотеческой традиции есть достаточно согласное понимание, как нужно относиться к телу. Это понимание свободно от разного рода крайностей...

Чувствуете зажатость в теле, вам больно и некомфортно? Чувствуете скованность в движениях? Есть ощущение, внутреннего напряжения? В теле человека в силу разных жизненных событий и обстоятельств образуются зажимы и блоки, это непрожитые эмоции. Они капсулируются в теле и тело принимает плотность мышечного панциря. В блоках, как в контейнерах содержится конденцированный опыт. Эти блоки препятствуют свободному течению, прохождению потока энергий вдоль нашего тела. Нормальное движение энерго потока осложняется,...