💡 Представь себя на мгновение в теле, которое помнит всё, даже когда разум пытается забыть. Наш герой долгие годы считал себя слишком чувствительным, но его тело давало понять иначе: постоянное напряжение проявлялось через вздрагивания, болезни на фоне стресса и избегание близости. Мышление говорило «перетерпи», но нервная система требовала реального ощущения безопасности. Осознание пришло постепенно: травма продолжала работать на уровне тела, даже если воспоминания были размыты. Понимание, что важны не только слова, но и доказательства для нервной системы, стало ключом к восстановлению...