Зевание — это естественный безусловный рефлекс, знакомый каждому человеку. Обычно мы зеваем от нескольких раз до пары десятков раз в день, и это не вызывает никакого дискомфорта. Однако если зевота становится слишком частой, навязчивой и появляется даже в бодром состоянии, это веский повод разобраться в причинах. Подобное поведение организма может быть как банальной реакцией на внешние факторы, так и симптомом скрытых нарушений. Самая очевидная и распространенная причина частого зевания заключается в недостатке сна, сильном переутомлении или обычной скуке...