Есть вещи, которые мы не замечаем, пока можем делать их без усилий. Пойти в магазин за хлебом, подняться по лестнице, дойти до остановки. Пока тело слушается, кажется — это естественно. Но стоит один раз ощутить, как ноги перестают держать, как дыхание сбивается на втором шаге, как земля под ногами становится зыбкой, — и каждый метр превращается в маленькую победу. Сегодня — о том, что в документах называется «ограничение жизнедеятельности к самостоятельному передвижению». А в жизни — о том, как человек начинает бояться пути от кровати до двери...

Начать путь к себе — это значит впервые всерьёз обратить внимание внутрь, перестать жить только во внешних сценариях и ролях. У каждого человека есть привычный круг забот: работа, семья, социальные обязанности, цели и планы. Всё это важно, но часто становится настолько доминирующим, что собственный внутренний голос почти не слышен. Начало пути к себе — это момент, когда человек осознаёт: я — больше, чем моя профессия, чем мои привычки, чем набор масок, которые я надеваю для общества. Это не бегство от реальности, а наоборот — углублённое проживание...