"Просто будь самим собой", - заботливо советует нам поп-психология, но в том, что означает эта фраза, ещё предстоит разобраться. Ведь для кого-то "быть самим собой" - это поставить себе ирокез, вырядиться в экстравагантные наряды и бросить мусор мимо урны. Для кого-то другого - найти дело своей мечты и реализоваться в нём. А для кого-то третьего - жить в согласии со своим сердцем и следовать побуждениям своей души, даже если она не призывает к какой-то конкретной деятельности, а призывает, например, к созерцанию мира...

Кто мы настоящие и что значит быть собой? Почему так важно прийти к себе, встретиться с собой, принять себя? Познай себя – этот призыв известен уже больше трёх тысяч лет. Но как это понять и почему это так важно? Есть очень знакомый всем термин – аутентичность. Это греческое слово, означающее – подлинность. Аутентичный человек – это настоящий человек без мусора защит и компенсаций. Таким образом, быть подлинным, настоящим – это значит быть самим собой, быть эмоционально развитым и осознанным. Изначально мы рождаемся самими собой – такие какие мы есть на самом деле...