БОЛЬ ПОД ЛОПАТКОЙ — это сигнал тревоги! | Упражнение которое РЕАЛЬНО помогает
Боль под лопаткой: что обязан знать каждый массажист
Клиент жалуется на боль под лопаткой годами. Ходил по врачам — ничего не находят. Массаж даёт временное облегчение — и боль возвращается. Это одна из самых недооценённых зон в работе массажиста. Потому что под лопаткой не просто мышцы. Там зона, которая управляет состоянием целого ряда внутренних органов. За 28 лет практики я убедился: пока не понимаешь, что стоит за этой болью анатомически — результат будет временным. Лопатка прилежит к зоне, где сосредоточены вегетативные ганглии, управляющие работой целого ряда внутренних органов...
Боль под лопаткой: 5 ошибок при домашних упражнениях и когда искать причину не в лопатке
Мучительное жжение, ноющая боль или ощущение «вбитого гвоздя» между лопаткой и позвоночником: одна из самых частых жалоб людей, работающих за компьютером или проводящих много времени за рулем. Естественная реакция при таком дискомфорте: упереться спиной в угол стены, размять болящее место теннисным мячиком или попросить близких «сильнее продавить зажатый узел». Однако очень часто после такой жесткой давки наступает лишь недолгая немота, а к вечеру жжение возобновляется с новой силой. В коротких вертикальных...