Что значит десять минут в жизни? Ничто! (c)
А может быть.. а может быть каждая минута важна? Как каждое воспоминание, что хранит наша память. Как улыбка, что запала в душу, как мгновения, из которых соткана жизнь. ⠀ По мотивам истории https://vk.com/wall-211192452_11222, которой делилась с вами на днях, сняли фильм. Вновь чудесный Дэни Бун и актриса Лин Рено, которая сыграла обворожительную женщину 90+. ⠀ 💬 - Вы его убили - Нет. Убивают, когда любят ⠀ В фильм добавили трагические нотки, драматическую судьбу, вопросы выбора и самоотречения...
3 месяца назад
10 минут в день, которые изменят вашу жизнь: простые упражнения для дома
"Вы думаете, что для тренировки нужно минимум час, спортивная форма и абонемент в зал? А вот и нет! Всего 10 минут в день могут изменить ваше самочувствие, настроение и даже жизнь. Почему это работает: Готовы начать? Вот простые упражнения, которые можно делать дома, даже в пижаме!" Как выполнять: Зачем: Разминка подготавливает тело к нагрузке и снижает риск травм. Советы: Если вы пропустите разминку, ваши мышцы могут решить, что вы их не любите. Не обижайте их! Как выполнять: Зачем: Укрепляет мышцы ног и ягодиц...