Сегодня, 28 февраля, вероятность возникновения сильной магнитной бури составляет 5%, сообщается на сайте лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Ждать ли геомагнитных возмущений завтра? Что известно о магнитных бурях 28 и 29 февраля По прогнозам ученых, сегодня на Земле будет наблюдаться спокойная геомагнитная обстановка, сильных магнитных бурь не ожидается. «Вероятность магнитной бури — 5%. Вероятность сильного магнитного шторма — 1%», говорится на сайте лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН...

Все мы находимся в погоне за материальными выгодами. Что поделать, сегодняшний мир нас к этому обязывает. Но иногда стоит остановиться и задуматься хотя бы на одну секундочку, а что же я упускаю? И не нужно предполагать, что это займет много времени, нет. Точнее да, займет, но в трое окупится в ближайшем будущем. Не забивайте на своё здоровье! Как бы это банально не звучало, но все что у нас есть - это здоровье и время. Беречь его нужно смолоду, иначе проблемы с ним в будущем очень сильно подкосят вас ни только в моральном плане, но и в финансовом плане...

Разбираемся, стоит ли выстраивать строгий распорядок. Рекомендаций по времени приемов пищи очень много, причем все они отличаются друг от друга. Диетолог Руслан Алиев в своем телеграм-канале прокомментировал некоторые из них. Какие рекомендации существуют? Самый распространенный совет — завтракать почти сразу после пробуждения, выполнив все гигиеническое процедуры и зарядку. Однако другие специалисты уверены, что лучше подождать два часа после пробуждения и только потом приступать к еде. В это время, по их мнению, ЖКТ успеет проснуться и будет готов к работе...