Состояние малыша в период грудного вскармливания напрямую зависит от того, чем питается мать. Есть список продуктов, которые ни в коем случае нельзя употреблять в пищу, даже если очень хочется. Все родители хотят, чтобы их ребенок в первые месяцы жизни был спокоен и не кричал ночами от боли и скопления газов. Чтобы спокойно спать, каждая мама должна знать перечень продуктов, которые нельзя есть в первый месяц жизни ребенка. Жареное и копченое Сама по себе жареная и копченая пища очень тяжело усваивается и долго переваривается даже во взрослом организме...

О диете кормящей мамы Что должно входить в меню кормящей мамы, какие продукты ей нужно исключить из меню, а какие – добавить, как питаться правильно и вкусно в этот период. От каких продуктов стоит отказаться Чтобы...