При беременности женский организм испытывает достаточно серьезные нагрузки. Если питание будущей мамы подобрано правильно, поступающие компоненты пищи поддержат и укрепят здоровье, как самой женщины, так и будущего ребенка у нее в утробе. Серьезные недочеты в рационе могут неблагоприятно отразиться на развитии плода, особенно – если ему не хватает важных питательных веществ. Поэтому, важно знать, что можно и нельзя есть беременным, какие блюда или продукты не рекомендуются, а на что обратить особенное...

Ожидание ребенка — радостный, но еще и чрезвычайно ответственный период. Появляется масса рекомендаций, множество запретов. О том, что нельзя при беременности, расскажем подробнее. Вредные привычки Вынашивая плод, не стоит проверять на себе правильность медицинских советов: последствия окажутся плачевными. Нужно искоренить хотя бы на период развития зародыша некоторые пагубные пристрастия: Запрещенные продукты После зачатия женский организм испытывает колоссальную нагрузку. Только правильная диета гарантирует здоровье, а недочеты меню вредят еще не успевшему родиться ребенку...