Кето Диета для похудения С лишним весом лучше бороться на ранней стадии, ведь ожирение неминуемо приводит к нарушению работы всех органов и систем, замедлению метаболизма, сахарному диабету, разрушению суставов и повышению риска онкологии. При наличии же большого количества лишнего веса избавиться от него обычным ограничением в питании невозможно по причине замедленного обмена веществ, а физические нагрузки в таком случае уже находятся под запретом. Оптимальным методом в разрешении такой ситуации станет прием Кето Диеты для похудения, которая за короткие сроки нормализует работу организма...

Материал проверила и прокомментировала Евгения Маевская, кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог клиники GMS Сlinic. Что такое кето диета Кето диета, или кетогенная диета, — это режим питания с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров. Кето диета помогает снизить уровень сахара в крови, повысить чувствительность к инсулину, улучшить самочувствие и похудеть за счет изменения метаболизма. [1] Смена питания вызывает состояние кетоза — режима обмена веществ, при котором организм получает топливо из животной пищи...